最近、久しぶりに介護を手伝う機会が増えてきたのだよ ２年間くらいデスクワークに戻っていたので 案の定、スタミナが追いつかず、すぐバテる これが老化ってヤツかぁ…？ あと精神的負担がやばい よくよく考えたら２年前まで介護手伝う度に腕切ってたこと思…