食生活の問題かよ？

単純に、お昼をおにぎり１個にしたらとても楽になった。
夜はお腹空いてちゃんと夕飯食べられたし
眠剤なくてもよく眠れた。中途覚醒しても眠れた。
何が辛いって、中途覚醒したら眠れないことと
お昼ごはんの量を見ただけでうんざりすることだ。
ところで、どこかに小さいおにぎり売ってないかな？